ንጥረ ነገሮች፡ ትኩስ የሙናጋኩ ቅጠል፣ ዱቄት፣ ቅመማ ቅመም፣ ዘይት

በዚህ ቪዲዮ ውስጥ የምናጋኩ ሮትን እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል የደረጃ በደረጃ መመሪያ እናቀርባለን ፣ ቀላል ገና ጣፋጭ ምግብ. የ Munagaku Rotteን የዝግጅት ሂደት እንደምናሳይ ፣የሙናጋኩን ቅጠሎች ከማጽዳት እና ከማዘጋጀት እስከ ድብልቅ እና ምግብ ማብሰል ድረስ ይከተሉ። ትክክለኛውን ወጥነት እና ጣዕም እንዴት ማግኘት እንደሚቻል ጨምሮ Munagaku Rotteን ወደ ፍጽምና እንዴት ማብሰል እንደሚቻል ጠቃሚ ምክሮችን ያግኙ። Munagaku Rotte ጣፋጭ ብቻ ሳይሆን በጤና ጥቅሞች የተሞላ ነው። በሽታ የመከላከል አቅምን ለማጠናከር, የምግብ መፈጨትን ለማሻሻል እና ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ለማቅረብ ይረዳል. ይህ ምግብ ብዙ አረንጓዴዎችን ወደ አመጋገባቸው ለማካተት እና ባህላዊ ጣዕሞችን ለመዝናናት ለሚፈልጉ ምርጥ ነው።