ካልኣይ ጨናይ ካ ሳላን ከዚራ ፑላኦ

ካልኣይ ቻናይ ከኣ ሳላንን አዘጋጁ፡
- ካልኣይ ቻናይ (ጥቁር ሽንብራ) 2 ኩባያ (በአዳር የደረቀ)
- የሂማላያን ሮዝ ጨው 1 tsp ወይም ለመቅመስ
- ውሃ 5 ኩባያ
- ሳውንፍ (የፈንገስ ዘሮች) 1 እና ½ የሻይ ማንኪያ
- ባዲያን ካ ፑል (ስታር አኒስ) 2
- ዳርቺኒ (የቀረፋ እንጨት) 2
- ባዲ ኢላይቺ (ጥቁር ካርዲሞም) 1
-ዚራ (የኩም ዘሮች) 1 tsp
ቴዝ ፓታ (ቤይ ቅጠሎች) 2
- የማብሰያ ዘይት ¼ ኩባያ
- ፒያዝ (ሽንኩርት) በጥሩ ሁኔታ የተከተፈ 3 መካከለኛ
-ታማታር (ቲማቲም) በጥሩ ሁኔታ የተከተፈ 3-4 መካከለኛ
- አድራክ ሌሳን ለጥፍ (ዝንጅብል ነጭ ሽንኩርት ለጥፍ) 1 tbsp
- የሂማላያን ሮዝ ጨው 1 tsp ወይም ለመቅመስ
- የዚራ ዱቄት (የኩም ዱቄት) 1 እና ½ የሻይ ማንኪያ
- የላል ሚርች ዱቄት (ቀይ ቺሊ ዱቄት) 1 tsp ወይም ለመቅመስ
- የዳኒያ ዱቄት (የቆርቆሮ ዱቄት) 1 እና ½ የሻይ ማንኪያ
- ካሽሚሪ ላል ሚርች (ካሽሚሪ ቀይ ቺሊ) ዱቄት 1 tsp
- የግራም ማሳላ ዱቄት 1 tsp
-ሃራ ዳኒያ (ትኩስ ኮሪደር) 1 tbsp ተቆርጧል
- ካሱሪ ሜቲ (የደረቁ የፈንገስ ቅጠሎች) 1 tsp
ታድካን አዘጋጁ:
- የማብሰያ ዘይት 3 tbsp
-አድራክ (ዝንጅብል) 1 tsp
- ሃሪ ሚርች (አረንጓዴ ቺሊ) 3-4
- ዚራ (የኩም ዘሮች) ½ የሻይ ማንኪያ
- አጃዊን (የካሮም ዘሮች) 1 መቆንጠጥ
- ካሽሚሪ ላል ሚርች (ካሽሚሪ ቀይ ቺሊ) ዱቄት ¼ የሻይ ማንኪያ
- ሃራ ዳኒያ (ትኩስ ኮሪደር) ተቆርጧል
Zeera Pulao አዘጋጁ፡-
- ፖዲና (የማይንት ቅጠሎች) እፍኝ
- ሃራ ዳኒያ (ትኩስ ኮሪደር) እፍኝ
-ሌህሳን (ነጭ ሽንኩርት) ቅርንፉድ 4-5
- አድራክ (ዝንጅብል) 1 ኢንች
- ሃሪ ሚርች (አረንጓዴ ቃሪያዎች) 6-8
- ግሂ (የተጣራ ቅቤ) ¼ ኩባያ
- ፒያዝ (ሽንኩርት) የተከተፈ 1 መካከለኛ
- ባዲ ኢላይቺ (ጥቁር ካርዲሞም) 1
-ዚራ (የኩም ዘሮች) 1 tbsp
- ውሃ 3 እና ½ ኩባያ
- የሂማላያን ሮዝ ጨው ½ tbsp ወይም ለመቅመስ
- የሎሚ ጭማቂ 1 እና ½ tbsp
ቻዋል (ሩዝ) 500 ግ (ለ 1 ሰዓት ያህል የተቀቀለ)
አቅጣጫዎች፡-
ካልኣይ ቻናይ ከኣ ሳላንን አዘጋጁ፡
- በቅመማ ቅመም የኳስ ማጥለያ ላይ ፣የእሸት ዘሮችን ፣የስታር አኒስ ፣የቀረፋ እንጨቶችን ፣ጥቁር ካርዲሞም ፣ከሙን ዘር ፣የባህር ዛፍ ቅጠልን ይጨምሩ ፣ይዘጋው እና ወደ ጎን ይተውት።
- በድስት ውስጥ ጥቁር በርበሬ ፣ ሮዝ ጨው ፣ ውሃ ይጨምሩ ፣ በደንብ ይቀላቅሉ እና ያብስሉት።
- ቅባቱን ያስወግዱ ፣ ቅመማ ቅመሞችን ይጨምሩ ፣ ሽፋኑን ይሸፍኑ እና በትንሽ እሳት ላይ እስከ ጨረታ ድረስ ያብስሉት (35-40 ደቂቃዎች) እና የኳስ ቅመማ ቅመሞችን ያስወግዱ (በግምት 2 ኩባያ ውሃ ይቀራል)።
- በብሌንደር ማሰሮ ውስጥ የተቀቀለ ጥቁር ሽንብራ (1/2 ኩባያ)፣የሽምብራ ስቶክ (1/2 ኩባያ)፣ በደንብ ይቀላቀሉ እና ወደ ጎን ይውጡ።
- ጥቁር ሽንብራ እና ለበኋላ ጥቅም ላይ እንዲውል የመጠባበቂያ ክምችት።
- በድስት ውስጥ ዘይት ይጨምሩ ፣ ሽንኩርት እና ቀላል ወርቃማ እስኪሆን ድረስ ይቅቡት ።
- ቲማቲሞችን ይጨምሩ ፣ ዝንጅብል ነጭ ሽንኩርት ይጨምሩ ፣ በደንብ ይቀላቅሉ እና ለ 1-2 ደቂቃዎች ያብስሉት።
- ሮዝ ጨው፣ከሙን ዱቄት፣ቀይ ቺሊ ዱቄት፣የቆርቆሮ ዱቄት፣ካሽሚሪ ቀይ ቺሊ ዱቄት፣ጋራማሳላ ዱቄት፣በደንብ ቀላቅሉባት እና ለ2-3 ደቂቃ ምግብ ማብሰል።
- የተቀላቀለ የሽንኩርት ዱቄት ይጨምሩ እና ለአንድ ደቂቃ ያህል በደንብ ይቀላቀሉ.
-የተጠበሰ ጥቁር ሽንብራ፣የተጠበቀው ስቶክ ጨምሩ፣በደንብ ቀላቅሉባት እና ቀቅለው።
- ትኩስ ኮሪደር ፣ የደረቁ የሽንኩርት ቅጠሎችን ይጨምሩ ፣ ይሸፍኑ እና በትንሽ እሳት ላይ ለ 4-5 ደቂቃዎች ያብስሉት ።
ታድካን አዘጋጁ:
- በትንሽ መጥበሻ ውስጥ ዘይት ፣ ዝንጅብል እና ለ 30 ሰከንዶች ያህል ይቅቡት ።
- አረንጓዴ ቃሪያን ፣ የኩም ዘሮችን ፣ የካሮም ዘሮችን ፣ የካሽሚሪ ቀይ በርበሬን ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ።
- አሁን ታድካን በድስት ውስጥ አፍስሱ ፣ በአዲስ ኮሪደር ያጌጡ እና ያገልግሉ!
Zeera Pulao አዘጋጁ፡-
- በቾፕር ውስጥ ፣ የአዝሙድ ቅጠሎችን ፣ ትኩስ ኮሪደር ፣ ነጭ ሽንኩርት ፣ ዝንጅብል ፣ አረንጓዴ ቃሪያን ይጨምሩ ፣ በደንብ ይቁረጡ እና ወደ ጎን ያድርጓቸው ።
- በድስት ውስጥ ፣ የተጣራ ቅቤን ይጨምሩ እና ይቀልጡት።
- ቀይ ሽንኩርት ይጨምሩ እና ቀላል ወርቃማ እስኪሆን ድረስ ይቅቡት።
- ጥቁር ካርዲሞም ፣ የኩም ዘሮችን ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ።
- የተከተፈ አረንጓዴ ድብልቅን ይጨምሩ ፣ በደንብ ይቀላቅሉ እና ለ 1-2 ደቂቃዎች ያብስሉት።
- ውሃ ፣ ሮዝ ጨው ፣ የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ ፣ በደንብ ይቀላቅሉ እና ያብስሉት።
- ሩዝ ይጨምሩ ፣ በደንብ ይቀላቅሉ እና ውሃ እስኪቀንስ ድረስ በከፍተኛ እሳት ላይ ያብስሉት (3-4 ደቂቃዎች) ፣ ሽፋኑን ይሸፍኑ እና በዝቅተኛ እሳት ላይ ለ 8-10 ደቂቃዎች ያብስሉት ።