ፈረስ ግራም ዶሳ | የክብደት መቀነስ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ
- ጥሬ ሩዝ - 2 ኩባያ ፈረስ ግራም - 1 ኩባያ Urad Dal - 1/2 ኩባያ /li>
- ፖሃ - 1/4 ስኒ ጨው - 1 የሻይ ማንኪያውሃ ዘይት >
- በማቀፊያው ማሰሮ ውስጥ ሁሉንም የታሸጉ ንጥረ ነገሮች በትንሽ ክፍልፋዮች ውስጥ ይጨምሩ ፣ ውሃ ይጨምሩ እና ለስላሳ ሊጥ መፍጨት ። የተዘጋጀውን ያስተላልፉ። በተለየ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ሊጥ እና ጨው ይጨምሩ። በደንብ ይቀላቀሉ።
- ይህን ሊጥ ለ8 ሰአታት / በአንድ ሌሊት በክፍል ሙቀት ውስጥ ያቦኩት። በላዩ ላይ ዘይት። < p >በታዋ ላይ አንድ ሊጥ ሊጥ አፍስሱ እና ልክ እንደ መደበኛ ዶሳ ያሰራጩት። አንዴ ዶዛው በሚያምር ሁኔታ ከተጠበሰ ከድስቱ ላይ አውርዱት።
- የፈረስ ዶሳውን በሙቅ እና በሚያምር ሁኔታ ከመረጡት chutney ጋር ያቅርቡ።
ዘዴ: