የወጥ ቤት ጣዕም Fiesta

ጤናማ የካሮት ኬክ

ጤናማ የካሮት ኬክ

ግብዓቶች

ኬክ፡ 2 1/4 ኩባያ ሙሉ የስንዴ ዱቄት (270 ግ) 3 የሻይ ማንኪያ መጋገር ዱቄት
  • 1 የሻይ ማንኪያ ቤኪንግ ሶዳ
  • 3 የሻይ ማንኪያ ቀረፋ
  • 1/2 የሻይ ማንኪያ nutmeg
  • 1 የሻይ ማንኪያ የባህር ጨው
  • 1/2 ኩባያ applesauce (125 ግ)
  • 1 ኩባያ የአጃ ወተት (250 ሚሊ ሊትር) ወይም ማንኛውም ዓይነት ወተት
  • 2 የሻይ ማንኪያ ቫኒላ
  • 1/3 ኩባያ ማር (100) ሰ) ወይም 1/2 ኩባያ ስኳር
  • 1/2 ኩባያ የኮኮናት ዘይት (110 ግ) ወይም ማንኛውም የአትክልት ዘይት
  • 2 ኩባያ የተከተፈ ካሮት (2.5 - 3 መካከለኛ ካሮት)
  • l > 1/2 ኩባያ ዘቢብ እና የተከተፈ ዋልኖት < h3 > በረዷማ :2 የሾርባ ማንኪያ ማር (43 ግ) < p > 1 1/2 ኩባያ ዝቅተኛ ቅባት ያለው ክሬም አይብ (350 ግ)

    መመሪያዎች
    1. ምድጃውን እስከ 350°F ቀድመው በማሞቅ 7x11 የሚጋገር ፓን ይቀቡ።
    2. በትልቅ ሳህን ውስጥ ዱቄቱን፣ ቤኪንግ ዱቄቱን፣ ቤኪንግ ሶዳ፣ ቀረፋ፣ nutmeg እና ጨው አንድ ላይ ይምቱ። ዘይት። ማዕከሉ ንጹህ ይወጣል. ኬክ ከመቀዝቀዙ በፊት ሙሉ በሙሉ እንዲቀዘቅዝ ይፍቀዱለት።
    3. መቀዘቀዙን ለማዘጋጀት ክሬም አይብ እና ማርን በማዋሃድ በጣም ለስላሳ እስኪሆን ድረስ አልፎ አልፎ ጎኖቹን እየቧጠጠ።
    4. እንደፈለጉት።
    5. የቀዘቀዘውን ኬክ በፍሪጅ ውስጥ አከማቹ።

    በጤናማ የካሮት ኬክዎ ይደሰቱ!