እቃዎች፡ < p >1 ካሮት2 እንቁላል

1 ድንች

የመጠበስ ዘይት

ለመቅመስ ጨው እና ጥቁር ፔፐር< h2>መመሪያዎች፡

ይህ ቀላል እና ጣፋጭ የካሮትና የእንቁላል ቁርስ አሰራር በቀን ውስጥ በማንኛውም ጊዜ ለፈጣን ምግብ ተስማሚ ነው። ካሮትን እና ድንቹን በመፋቅ እና በመፍጨት ይጀምሩ። በአንድ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ የተቀቀለውን ካሮት እና ድንች ከእንቁላል ጋር ይቀላቅሉ ። ድብልቁን በጨው እና ጥቁር ፔይን ለመቅመስ. በብርድ ፓን ላይ ዘይት ያሞቁ. ድብልቁን ወደ ድስት ውስጥ አፍስሱ ፣ በእኩል መጠን ያሰራጩ። ጠርዞቹ ወርቃማ ቡናማ እስኪሆኑ ድረስ ያብስሉት ፣ ከዚያ ሌላኛውን ወገን ለማብሰል ይግለጡት። ሁለቱም ወገኖች ወርቃማ ከሆኑ እና እንቁላሎቹ ሙሉ በሙሉ ከተዘጋጁ በኋላ ከእሳቱ ውስጥ ያስወግዱት. ትኩስ ያቅርቡ እና በዚህ ገንቢ እና ጣፋጭ ቁርስ ይደሰቱ!