Awọn eroja: < p > Ọdunkun

Palak fry jẹ ohunelo India ti o dun ti o yara ati rọrun lati ṣe. Ni akọkọ, wẹ ati gige ọgbẹ. Lẹhinna, peeli ati ge awọn poteto naa. Ninu pan kan, gbona epo ati ata ilẹ ata ilẹ ati alubosa. Fi awọn tomati ge ati awọn turari. Ni kete ti awọn tomati ti jinna, fi awọn poteto kun ati ki o jẹun titi o fi jẹ tutu. Lẹhinna fi awọn eso igi gbigbẹ ti a ge ki o si ṣe titi o fi di wilted. Sin gbigbona ki o si gbadun ounjẹ ti o ni ilera ati ounjẹ.