Idana Flavor Fiesta

OUNJE AJA ILE | ILERA OUNJE AJA

OUNJE AJA ILE | ILERA OUNJE AJA

Epo agbon kan sibi kan

1 iwon kan turkey ilẹ

1 ti o tobi zucchini shredded

1 ife omo elewe daradara ge daradara

1 cup shredded carot

1/2 teaspoon turmeric

eyin 1

Iresi jinna ife ago 3 (Mo feran lati lo iresi brown tutunini)

Ooru kan ti o tobi skillet tabi ikoko lori alabọde-ga ooru. Fi epo agbon ati Tọki kun ati ki o jẹun titi ti o fi jẹ brown ti o jinna, bii iṣẹju 10.

Din ooru si alabọde ati ki o dapọ sinu zucchini, spinach, karooti, ​​ati turmeric. Cook, saropo lẹẹkọọkan, fun awọn iṣẹju 5-7, titi awọn ẹfọ yoo fi jẹ tutu.

Pa ooru naa ki o si fọ ninu ẹyin naa. Jẹ ki ẹyin naa ṣe ounjẹ ti o gbona, dapọ ni ayika lati rii daju pe o dapọ ati jinna. Tutu ki o sin!

AKIYESI*Fi awọn ohun elo ti o ṣẹku pamọ sinu apo afẹfẹ ninu firiji fun ọsẹ kan tabi ninu firisa fun oṣu mẹta.

Ṣe awọn ago 6-7.

* Eyi jẹ ilana ilana ounjẹ aja kan ti a fọwọsi vet ṣugbọn jọwọ ṣakiyesi pe Emi kii ṣe dokita ti o ni iwe-aṣẹ, ati pe gbogbo awọn imọran jẹ ti ara mi. Jọwọ kan si alagbawo pẹlu oniwosan ẹranko ṣaaju ki o to yipada aja rẹ si ounjẹ ti ile.