Idana Flavor Fiesta

Ni ilera mashed Sweet Poteto

Ni ilera mashed Sweet Poteto

AWỌN ỌRỌ:

Pun mẹta ọdunkun didan ti a bó

Epo olifi wundia sibi 1 afikun

1/2 alubosa didan

2 ata ilẹ cloves, ti a ge

1 teaspoon rosemary titun ge daradara

1/3 cup Organic yogurt Greek

iyọ ati ata lati lenu

Ilana

Gẹ awọn poteto didùn sinu awọn ege ti o ni iwọn ojola ati ki o nya sinu agbọn steamer fun iṣẹju 20-25 tabi titi ti poteto yoo fi jẹ orita. epo olifi ni alabọde ti kii-stick skillet ki o si din alubosa rẹ ati ata ilẹ pẹlu iyọ kan fun bii iṣẹju 8 tabi titi ti olfato ati translucent.

Ninu ọpọn alabọde darapọ awọn poteto didùn, alubosa ati ata ilẹ, rosemary, ati yogurt Greek.

Ṣe ohun gbogbo papọ ki o fi iyo ati ata kun.

Sin ati gbadun!