Ni ilera Beet Saladi Ohunelo

AWỌN ỌRỌ:
- Saladi Beeti:
- 8 oz Omo Omo | پالاک
- 4 oz Arugula | آروگولا
- 4 Beets (ti a jinna ati sé sinu cubes 1-inch) | لبلبو
- ½ ago Awọn irugbin Sunflower / eso Pine | آفتابگردان
- ½ ago Ewúrẹ Warankasi (fifọ) | پنیر بز
- ½ ife Awọn irugbin Pomegranate | انار
- BALSAMIC VINEGAR SALAD DrESSING:
- 3 ipo tabili Epo Olifi | روغن زیتون
- 3 tabinu Balsamic Kikan | سرکه بالسامیک
- 2 sobi-tabili Oje ọsan (ti a pọn tutu) | آب نارنجی
- 1 ibi tabili Oje lẹmọọn | آب لیمو
- 2 sobi tabili oyin (tabi Maple omi ṣuga oyinbo) | عسل
- ½ sbiti Iyọ | نمک
- ½ sbi tabili Ilẹ Ata Dudu | مورچ سیاه
BAWO LATI ṢE SALAD BET:
- Murasilẹ. Ṣe iwọn, gige ati pese gbogbo awọn eroja. O le ṣeto awọn beets ni ilosiwaju.
- Ṣe imura. Fẹ awọn eroja imura sinu ekan kan.
- Kojọpọ. Fi aṣọ wiwọ pẹlu awọn eroja iyokù.
- Sin. Sin ni awọn awo kọọkan, tabi ara idile ki gbogbo eniyan le ran ara wọn lọwọ.