Awọn eroja:

radishes 3 1 lẹmọọn
• 1 tbsp oyin
• 1 ife omi
• Iwọwọ ewe mint titun
• Pinch ti iyo dudu

Radish ore-ọfẹ tito nkan lẹsẹsẹ ati ohun mimu egboigi jẹ atunṣe adayeba lati mu ilọsiwaju tito nkan lẹsẹsẹ. Lati ṣe ohun mimu ilera yii, bẹrẹ nipasẹ fifọ ati peeli radishes 3. Ge wọn sinu awọn ege ki o si fi wọn sinu idapọmọra. Fi oje ti lẹmọọn 1, 1 tbsp oyin, ife omi kan, ọwọ kan ti awọn ewe mint tuntun, ati fun pọ ti iyo dudu si idapọmọra. Darapọ gbogbo awọn eroja titi di dan. Gbẹ adalu naa lati yọkuro eyikeyi awọn ege ti o lagbara, lẹhinna da oje naa sinu gilasi kan, ṣe ọṣọ pẹlu ewe mint kan, ki o si gbadun!