3 ago broccoli florets
• 3 ago ori ododo irugbin bi ẹfọ
• 1 opo radishes idaji tabi idamẹrin da lori iwọn (bii ife 1)
• 4 -5 karooti ti a bó ati ki o ge si sinu awọn ege ti o ni iwọn ojola (nipa awọn ago 2)
• Alubosa pupa 1 ge sinu awọn ege ege* (bii ago 2)

Ṣaaju adiro si 425 iwọn F. Fẹẹrẹfẹ ma ndan meji rimmed sheets yan pẹlu epo olifi tabi sise sokiri. Gbe broccoli, ori ododo irugbin bi ẹfọ, radishes, Karooti ati alubosa sinu ekan nla kan.

Akoko pẹlu epo olifi, iyo, ata, ati lulú ata ilẹ. Rọra sọ ohun gbogbo jọpọ.

Pin ni deede laarin awọn aṣọ iyan rimmed. O ko fẹ lati ko awọn ẹfọ naa jọ tabi wọn yoo nya.

Yi fun iṣẹju 25-30, yi awọn ẹfọ naa pada ni agbedemeji. Sin ati gbadun!