5 כאָולסאַם וועגאַן מילז

איין-סערוו קימטשי פּאַנקייק
ינגרידיאַנץ:
- 1/2 גלעזל (60 ג) אַלע-ציל מעל אָדער גלוטען-פֿרייַ ווערסיע (רייַז) מעל, טשיקקפּעאַ מעל)
- 2 ½ טבספּ פּאַפּשוי אָדער קאַרטאָפל קראָכמאַל
- 1/4 לעפל זאַלץ
- ¼ לעפל באַקינג פּודער
- 3 -4 טבספּ וועגאַן קימטשי
- 1 לעפל נעצבוים סירעפּ אָדער צוקער פון ברירה
- 1 האַנדפול שפּינאַט, געהאַקט
- 1/3-1/2 קאַלט גלעזל וואַסער ( 80 מל-125 מל)
מאַנדל מיסאָ סאָוס:
- 1-2 צפּ ווייַס מיסאָ פּאַפּ
- 1 טבספּ מאַנדל פּוטער
- 1 לעפל קימטשי פליסיק/זאַפט
- 1 לעפל ווייַס ווייַן עסיק
- 1 לעפל נעצבוים סירעפּ/אַגאַווע
- 1 צפּ סוי סאָוס
- ¼ גלעזל (60 מל) הייס וואַסער, מער אויב דארף
סערווינג געדאנקען: ווייַס רייַז, נאָך קימטשי, גרינז, מיסאָ זופּ
היימיש מאַקאַראָנען זופּ
ינגרידיאַנץ:
- 1 לעק
- 1 אינטש שטיק ינגבער < li>½ פעננעל
- 1 טבספּ מאַסלינע ייל
- 1 טבספּ ווייַס ווייַן עסיק
- 1 לעפל סוויטאַנער (אַגאַווע, צוקער, נעצבוים סירעפּ) < li>1 טבספּ סוי סאָוס
- 1 גלעזל (250 מל) וואַסער
- 3 טעפּלעך (750 מל) וואַסער, מער אויב דארף
- 1 גרינס יויך קוב 2 מיטל קעראַץ
- 150 ג - 250 ג טעמפּעראַטור (5.3 - 8.8 אַז) (סאַב מיט בינז פון ברירה)
- זאַלץ, בשמים צו טעם
- 2 צפּ וועגאַן וואָרסעסטערשירע סאָוס
- 120 ג דורכוועג מאַקאַראָנען פון ברירה (קענען זיין גלוטען-פֿרייַ!)
- 2-4 האַנדפולס שפּינאַט
צו דינען : סעסאַמי זאמען, פריש הערבס פון ברירה
ינגבער זיס קאַרטאָפל באָוץ
ינגרעדיענץ:
- 4 קליין צו מיטל זיס פּאַטייטאָוז, שנייַדן אין האַלב
גרין אַרבעס פאַרשפּרייטן:
- 2-אינטש (5 סענטימעטער) שטיק ינגבער, בעערעך געהאַקט
- li>
- 2 1/2 טבספּ מאַסלינע ייל
- 240 ג פאַרפרוירן פּיז (1 ¾ גלעזל)
- 1 טבספּ ווייַס ווייַן עסיק
- ⅓ לעפל זאַלץ, אָדער צו טעם
- פעפער צו טעם (און אנדערע בשמים אויב דארף)
דינען מיט פריש וועדזשיז ד"ה טאַמאַטאָוז, סעסאַמי זאמען
קאַרטאָפל פּיראָג
veggie שיכטע:
- 300 ג קרעמיני מאַשרומז, קובעד (אָדער צוקיני)
- 1-2 סטאָקס סעלדעריי (אָדער 1 ציבעלע)
- 1-אינטש שטיק ינגבער (אָדער 1-2 קלאָוועס קנאָבל)
- אַ ביסל מאַסלינע ייל פֿאַר די פּאַן
קאַרטאָפל שיכטע:
- ~ 500 ג פּאַטייטאָוז (1.1 פונט)
- 3 טבספּ וועגאַן פּוטער
- 3-5 טבספּ אָוט מילך
- זאַלץ צו געשמאַק
טשיאַ בלובערי יאָגורט טאָסט
ינגרידיאַנץ:
- ½ גלעזל פאַרפרוירן בלובעריז (70 ג)< /li>
- ¼ - ½ לעפעלע לימענע פּינטעלע
- 2 צפּ רייַז/אַגאַווע/נעצבוים סירעפּ
- קליפּ זאַלץ
- 1 טבספּ טשיאַ זאמען li>
- 1 צפּ פּאַפּשוי
- ¼ גלעזל (60 מל) וואַסער, מער אויב דארף
סערווירן מיט יאָגורט פון ברירה, זויער-דייג ברויט (אָדער גלוטען-פֿרייַ ברויט) ), אָדער אויף רייַז קראַקערז, אויף האָבערגריץ, אויף פּאַנקייקס