Thành phần:

CHO TAHINI-

Hạt mè - 1 cốc

Dầu ô liu - 4-5 muỗng canh

ĐỂ Luộc đậu gà-

Đậu xanh (ngâm qua đêm) - 2 cốc

Muối nở - ½ thìa cà phê

Nước - 6 cốc

DÀNH CHO HUMMUS DIP-

Bột Tahini - 2-3 muỗng canh

Tỏi tép - 1no

Muối - tùy theo khẩu vị

Nước chanh - ¼ cốc

Nước đá - một chút

Dầu ô liu - 3 muỗng canh

Bột thì là - ½ thìa cà phê

Dầu ô liu - một chút

ĐỂ TRANG TRÍ-

Dầu ô liu - 2-3 muỗng canh

Đậu luộc - một ít để trang trí

Bánh mì Pita - ít đồ ăn kèm

Bột thì là - một nhúm

Bột ớt - một nhúm

Công thức:

Món Hummus Dip này chỉ sử dụng một số nguyên liệu và được làm bằng cách trộn tất cả các nguyên liệu trong máy xay thực phẩm.

Hãy thử công thức này!