3 công thức bữa tối giàu protein nhanh chóng cho người ăn chay
 
        Bít tết sốt mù tạt Tahini
- 300g Paneer
- 2 thìa canh dầu mù tạt
- 1 thìa canh Sốt Tahini
Bát đậu lăng Quinoa
- Quinoa
- 1 cốc masoor dal- Quinoa
- 1 cốc masoor dal li>
 Một món ăn ngon được ngâm sẵn hứa hẹn sức khỏe và hương vị trong từng miếng ăn! Masoor Dal Carrot Chilla- Masoor dal < li>Cà rốt bào
 
Tốt nhất nên dùng nóng với sữa đông hoặc tương ớt ưa thích của bạn, đó là một sự bổ sung thú vị cho bữa tối của bạn!