Fiesta hương vị nhà bếp

3 công thức bữa tối giàu protein nhanh chóng cho người ăn chay

3 công thức bữa tối giàu protein nhanh chóng cho người ăn chay

Bít tết sốt mù tạt Tahini

  • 300g Paneer
  • 2 thìa canh dầu mù tạt
  • 1 thìa canh Sốt Tahini
< p>Kết hợp hoàn hảo với rau xào, món ăn này là nguồn cung cấp protein!

Bát đậu lăng Quinoa

  • Quinoa
  • 1 cốc masoor dal
    • Quinoa
    • 1 cốc masoor dal

    Một món ăn ngon được ngâm sẵn hứa hẹn sức khỏe và hương vị trong từng miếng ăn!

    Masoor Dal Carrot Chilla

    • Masoor dal
    • < li>Cà rốt bào

    Tốt nhất nên dùng nóng với sữa đông hoặc tương ớt ưa thích của bạn, đó là một sự bổ sung thú vị cho bữa tối của bạn!