Oshxona Flavor Fiesta

Vegetarianlar uchun 3 ta tezkor proteinli kechki ovqat retsepti

Vegetarianlar uchun 3 ta tezkor proteinli kechki ovqat retsepti

Xantal tahini paneer biftek

  • 300g panir
  • 2 osh qoshiq xantal yog'i
  • 1 osh qoshiq tahin pastasi
< p>Qovurilgan sabzavot bilan ajoyib tarzda birlashtirilgan bu taom oqsil manbai hisoblanadi!

Quinoa yasmiq piyola

  • Kinoa
  • 1 stakan masur dal li>

Har bir luqmada salomatlik va lazzat va'da qiladigan oldindan namlangan lazzat!

Masur Dal Sabzi Chilla

  • Masur dal
  • < li>Tuzlangan sabzi

Eng yaxshisi tvorog yoki siz yoqtirgan chutney bilan issiq xizmat qiladi, bu kechki ovqat repertuaringizga ajoyib qo'shimcha bo'ladi!