Oshxona Flavor Fiesta

Sog'lom qovoqli non

Sog'lom qovoqli non

1,75 stakan oq bug‘doy uni
1/2 choy qoshiq kosher tuzi
1 choy qoshiq soda
1 choy qoshiq dolchin
1/4 choy qoshiq muskat yong‘og‘i
1/2 stakan kokos shakar
>2 tuxum
1/4 stakan shakarsiz bodom suti
1/3 stakan eritilgan kokos yog‘i
1 choy qoshiq vanil ekstrakti
1,5 stakan to‘g‘ralgan qovoq, (1 katta yoki 2 ta kichik qovoq)
1 /2 stakan tug‘ralgan yong‘oq

Pochni 350 Farengeytgacha oldindan qizdiring.

9 dyuymli non tovasini kokos moyi, sariyog 'yoki pishirish spreyi bilan yog'lang.

Qovoqni maydalagichning mayda teshiklarida maydalang. Bir chetga qo'ying.

Katta idishga oq bug'doy uni, soda, tuz, doljin, muskat yong'og'i va kokos shakarini aralashtiring.

O'rtacha idishda tuxum, kokos moyi, shakarsiz bodom suti va vanil ekstraktini aralashtiring. Birga aralashtiramiz, so‘ng ho‘l masalliqlarni quruq massaga quying va hamma narsa aralashguncha aralashtiramiz va siz chiroyli qalin xamirga ega bo‘lasiz.

Xamirga qovoq va yong'oq qo'shing va bir tekis taqsimlangunga qadar aralashtiring.

Xamirni tayyorlangan nonga quying va ustiga qo'shimcha yong'oq qo'shing (agar xohlasangiz!).

50 daqiqa davomida pishiring yoki tish pichog'i toza bo'lguncha pishiring. Salqin va zavqlaning!

12 ta bo'lak hosil qiladi.

BIR TILIDA O'ZIQ MEDDALARI: Kaloriya 191 | Jami yog '10,7 g | To'yingan yog '5,9 g | Xolesterin 40 mg | Natriy 258 mg | Uglevod 21,5 g | Xun tolasi 2,3 g | Shakar 8,5 g | Protein 4,5 g