Oddiy vegan retseptlari

Anzak pechenesi:
10-12 dona, har bir pechene narxi taxminan $0,30 - $0,50
- 1 stakan oddiy un
- 1 stakan jo'xori< /li>
- 1 stakan quritilgan hindiston yong'og'i
- 3/4 stakan oq shakar
- 3/4 stakan vegan yog'i
- 3 osh qoshiq chinor siropi
- 1 choy qoshiq soda
180°C da 12 daqiqa ventilyatorda pishiring
Kremli piyozli makaron:
4 ta xizmat , har bir xizmat uchun taxminan xarajat $2,85
- 1 ta jigarrang piyoz, to'g'ralgan
- 1 osh qoshiq zaytun moyi
- 1/4 choy qoshiq tuz
- 1 osh qoshiq xom shakar
- 1 choy qoshiq sarimsoq kukuni
- 1 choy qoshiq sabzavotli bulyon
- 1 + 1/2 stakan o'simlik kremi
- 1/2 choy qoshiq dijon xantal
- 1 osh qoshiq ozuqaviy xamirturush
- 400g spagetti
- 3/4 stakan muzlatilgan yashil no'xat
- 50g yangi chaqaloq ismaloq
- 1 bosh brokkoli
- zaytun moyi va tuz, hohlagancha, brokkoli pishirish uchun
Oddiy vegan nachos:
1 katta yoki 2 ta kichik, taxminan narxi $2,75 kichik porsiya
- 1 dona jigarrang piyoz, tug‘ralgan
- 1 osh qoshiq zaytun moyi
- 100 g makkajo‘xori yadrolari, quritilgan va yuvilgan
- 1 tako ziravorlar paketi (40g)
- 2 osh qoshiq tomat pastasi
- 400g qora loviya, quritilgan va yuvilgan
- 1/2 stakan suv
- tuz va murch, tatib ko'rish uchun
- 1 ta pomidor, to'g'ralgan
- 1 avokado
- 1/ 2 dona ohak
- tuz va murch, tatib ko'rish uchun
- vegan yunon yogurti yoki smetana, hohlagancha xizmat qilish
Yozgi loviya pirogi:< /h2>
3-4 dona xizmat qiladi, har bir porsiya narxi taxminan 2 dollar
- 1 dona jigarrang piyoz, to‘g‘ralgan
- 3 bosh sarimsoq, mayda to‘g‘ralgan
- 1 osh qoshiq zaytun moyi
- 1 osh qoshiq soya sousi
- 2 osh qoshiq tomat pastasi
- 1/4 stakan suv
- 1 choy qoshiq dudlangan paprika
- 1 choy qoshiq vegan mol go'shti bulyoni
- 1/4 stakan barbekyu sousi
- 400 gr sariyog 'loviya, quritilgan va yuvilgan
- 400 gr qizil loviya , quritilgan va yuvilgan
- 1 stakan passata
- 4 ta oq kartoshka
- 1/4 stakan vegan sariyog '
- 1 choy qoshiq sabzavotli bulyon< /li>
- 1/4 chashka soya suti
- tuz va qalampir, tatib ko'rish