6 ta oson yapon Bento qutisi retsepti

• Ponzo yog'i qizil ikra Bento

  Tarkibi:
  • 6 oz (170g) Bug'langan guruch
  • 2,8 oz (80 g) Qizil ikra
  • 1 choy qoshiq sariyog '
  • 1-2 choy qoshiq Ponzu sousi
  • 2 ta tuxum
  • Tuz va murch
  • 1/2 choy qoshiq yog'
  • 1,4 oz (40g) no'xat
  • 0,3 oz (10g) Sabzi
  • 1/2 choy qoshiq xantal
  • 1/2 choy qoshiq asal
  Toplamalar: Tuzlangan olxo'ri, Shiso barglari, olcha pomidori.

• Teriyaki Chicken Bento

  Tarkibi:
  • 6 oz (170g) bug'langan guruch
  • 5 oz (140g) Tovuq soni
  • Tuz va murch
  • 1 osh qoshiq Kartoshka kraxmal yoki makkajo'xori kraxmal
  • 1 choy qoshiq yog'
  • 1 osh qoshiq Sake
  • 1 osh qoshiq Mirin
  • 1 osh qoshiq soya sousi
  • 1 choy qoshiq Shakar
  Toplamalar: Salat, qaynatilgan tuxum.

• Chicken Fingers Bento

  Tarkibi:
  • 6 oz (170g) bug'langan guruch
  • 5 oz (140g) Tovuq go'shti
  • Tuz va murch
  • 2-3 osh qoshiq Un
  • 1 osh qoshiq Parmesan pishloq
  • 3 osh qoshiq Panko (non bo'laklari)
  Toplamalar: Salat salatasi, olcha pomidori, Tonkatsu sousi.

• Xushbo'y maydalangan tovuq go'shti (3 rangli idish) Bento

  Masalliqlar :
  • 6 oz (170g) bug'langan guruch
  • 3,5 oz (100g) maydalangan tovuq go'shti
  • 1/2 choy qoshiq maydalangan zanjabil
  < li>1 osh qoshiq soya sousi
  • 1 osh qoshiq Shakar
  Toplamalar:Qizil tuzlangan zanjabil (Beni-shoga).
• < h2>cho'chqa go'shti kotleti (Tonkatsu) BentoTarkibi:
  • 6 oz (170 g) bug'langan guruch
  • 2,8 oz (80 g) cho'chqa go'shti li>
  • Tuz va murch
  • 1-2 choy qoshiq Un
  • 1 osh qoshiq Ko'pirtirilgan tuxum
  To'ldirishlar: Salat, Mini rulonli omlet, Tonkatsu sousi.

• Shirin chili qisqichbaqasi (Ebichiri) Bento

  Tarkibi:
  • 6 oz (170g) Bug'langan guruch
  • 3,5 oz (100 g) qisqichbaqalar
  • 2/3 choy qoshiq kartoshka kraxmal yoki makkajo'xori kraxmal
  • 1,5-2 osh qoshiq ketchup
  • 1/ 2 choy qoshiq guruch sirkasi
  Toppinglar: Brokkoli.