چنے میٹھے آلو ہمس
- 500 گرام میٹھے آلو - 2 درمیانے سائز
- 2 کپ تقریباً۔ / 1 کین (398 ملی لیٹر) پکے ہوئے چنے (کم سوڈیم)
- 3/4 کپ / 175 ملی لیٹر پانی
- 3+1/2 کھانے کا چمچ لیموں کا رس یا ذائقہ کے لیے < li>3 کھانے کے چمچ طاہینی
- 2 کھانے کے چمچ اچھی کوالٹی کا زیتون کا تیل (میں نے کولڈ پریسڈ ایکسٹرا ورجن زیتون کا تیل استعمال کیا ہے)
- 1 چائے کا چمچ بنا ہوا لہسن / 2 لہسن کے لونگ
- 1 چائے کا چمچ پسا زیرہ
- 1/4 چائے کا چمچ لال مرچ (اختیاری) یا حسب ذائقہ
- نمک حسب ذائقہ (میں نے 1+1/2 چائے کا چمچ گلابی ہمالیائی نمک شامل کیا ہے) li>
- 3 بڑے لہسن کے لونگ یا ذائقہ کے لیے - کٹے ہوئے
- 1+1/2 کھانے کا چمچ زیتون کا تیل
- ملٹی سیڈ ٹاپنگ کے ساتھ پوری گندم کا بیگل
- سویٹ پوٹیٹو ہمس
- لیٹش
- سرخ پیاز
- تمباکو نوش توفو - باریک منڈوا سلائسس
- بیبی ارگولا
- پورا گندم ٹارٹیلا
- شکریہ آلو ہمس
- کھیرا
- گاجر
- گھنٹی مرچ
- سرخ پیاز
- بیبی ارگولا