آپ کے دن کی تازگی شروع کرنے کے لیے 3 صحت مند ناشتے کی ترکیبیں۔

اجزاء:
- آم
- جئی
- روٹی
- تازہ سبزیاں
- انڈے< /li>
Mango Oats Smoothie:
پکے ہوئے آم اور جئی کا ایک کریمی اور تازگی آمیز مرکب، جو آپ کے دن کی تیز اور غذائیت سے بھرپور شروعات کے لیے بہترین ہے۔ آپ کھانے کے متبادل کے طور پر دوپہر کے کھانے میں بھی اس ترکیب سے لطف اندوز ہو سکتے ہیں۔
کریمی پیسٹو سینڈوچ:
گھر میں بنے پیسٹو، تازہ سبزیوں کے ساتھ رنگین اور لذیذ سینڈوچ، ہلکے لیکن اطمینان بخش ناشتے کے لیے مثالی .
کورین سینڈوچ:
ایک منفرد اور ذائقہ دار سینڈوچ جو آپ کے عام آملیٹ کے مقابلے میں بہترین آپشن پیش کرتا ہے۔