Фієста смаку кухні

Фалафелі з нуту

Фалафелі з нуту

Інгредієнти

  • 1 невеликий п'яз (цибуля)
  • 7-8 зубчиків лехсан (часник)
  • 2-3 зелені чилі )
  • 1 пучок Hara dhania (свіжий коріандр) або за потребою
  • 1 чашка Safed Chanay (нут), замочений на ніч
  • 3-4 столові ложки Til (кунжуту) насіння), смажене
  • 1 столова ложка Sabut dhania (насіння коріандру), подрібнене
  • ½ чайної ложки розпушувача
  • 1 чайна ложка сушеного орегано
  • 1 столова ложка Zeera (насіння кмину), смажена та подрібнена
  • ½ столової ложки гімалайської рожевої солі або за смаком
  • 1 чайна ложка порошку калі мирч (порошок чорного перцю)
  • 1 столова ложка лимонного соку
  • Олія для смаження

Інструкції

  1. У подрібнювач додайте цибулю, часник, зелений чилі, свіжий коріандр, нут, насіння кунжуту, насіння коріандру, розпушувач, сушений орегано, насіння кмину, рожева сіль, порошок чорного перцю та лимонний сік і добре подрібніть.
  2. Вийміть у миску та добре вимісіть протягом 2 -3 хвилини.
  3. Візьміть невелику кількість суміші (45 г) і обережно натисніть, щоб отримати фалафелі овальної форми.
  4. У воке розігрійте олію та обсмажте на середньому рівні слабкому вогні до золотистого кольору. За цим рецептом виходить приблизно 20 фалафелів.
  5. Подайте з лавашом, хумусом і салатом!