Бюджетне харчування
Інгредієнти
- Боби пінто
- Індичий фарш
- Брокколі
- Паста
- Картопля
- Приправа чилі
- Суміш для заправки ранчо
- Соус Маринара
Інструкції
Як приготувати боби Пінто
Щоб приготувати ідеальні боби пінто, замочіть їх на ніч. Відцідіть і промийте, потім варіть їх на плиті з водою до м’якості. Додати приправи за смаком.
Домашній індицький чилі
У великій каструлі обсмажте фарш індички. Потім додайте нарізані овочі та улюблену приправу чилі. Добре перемішайте та дайте закипіти.
Паста ранчо з брокколі
Відваріть макарони відповідно до інструкцій на упаковці. В останні кілька хвилин варіння додайте суцвіття брокколі. Процідіть і змішайте з соусом ранчо.
Рагу з картоплі
Наріжте картоплю та варіть її в каструлі з водою та приправами до готовності. Ви також можете додати квасолю для додаткового білка.
Запечена картопля з чилі
Запікати картоплю в духовці до м'якості. Розріжте та наповніть домашнім чилі, сиром і будь-якою начинкою.
Бурріто з бобами пінто
Розігрійте коржі та наповніть їх вареною квасолею пінто, сиром і вашими улюбленими начинками. Загорніть і ненадовго обсмажте на грилі.
Паста Маринара
Відваріть макарони та злийте воду. В окремій сковороді розігріти соус маринара і з’єднати з макаронами. Подавати гарячим.