Фієста смаку кухні

3 швидких рецепти білкової вечері для вегетаріанців

3 швидких рецепти білкової вечері для вегетаріанців

Стейк панір з гірчицею тахіні

  • 300 г панір
  • 2 столові ложки гірчичного масла
  • 1 столова ложка пасти тахіні
< p>Ця страва, яка ідеально поєднується зі смаженими овочами, є джерелом білка!

Миска з сочевицею з квіноа

  • Квіноа
  • 1 склянка масуру

Попередньо замочена насолода, яка обіцяє здоров’я та смак у кожному шматочку!

Masoor Dal Carrot Chilla

  • Masoor dal
  • < li>Терта морква

Найкраще подавати в гарячому вигляді з сирною масою або вашим улюбленим чатні, це чудове доповнення до вашого репертуару на вечерю!