تەركىبلەر:
- يېسىۋىلەك 1/4 ئوتتۇراھال چوڭلۇقى li>
- تۇخۇم 4 تال
- پىياز 1 پارچە
/ 2 ئىستاكان - موزارېللا پىشلاق li>
- زەيتۇن يېغى 1 قوشۇق li>
p> بۇ مەززىلىك يېسىۋىلەك ۋە تۇخۇم ئۈجمە رېتسىپى ئاددىي ھەم تېز ناشتىلىق ياكى ئاساسلىق تاماق. ئۇ ساغلام ۋە يۇقىرى ئاقسىللىق ناشتىلىق تاللىشى بولۇپ ، پەقەت 10 مىنۇتتىلا تەييار. بۇ رېتسېپ يېسىۋىلەك ، تۇخۇم ، پىياز ، سەۋزە ۋە موزارېللا پىشلاقنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ ، تۇز ، قارامۇچ ، پاپرىكا ۋە شېكەر قاتارلىقلار. مەززىلىك ۋە ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى ناشتىدا ، تورتىلا دې پاتاتا دەپمۇ ئاتىلىدىغان بۇ ئىسپانىيە ئۈجمە رېتسېپىنى سىناپ بېقىڭ. ئۇ ئامېرىكىلىق ناشتىلىقنى ياخشى كۆرىدىغان ، تۇخۇمنى ياخشى كۆرىدىغانلار چوقۇم سىناپ بېقىشى كېرەك! مۇشۇنىڭغا ئوخشاش تېخىمۇ مەززىلىك رېتسىپلار ئۈچۈن مۇشتەرى بولۇشنى ، ياقتۇرۇشنى ۋە دوستلىرىڭىز ۋە ئائىلىڭىزدىكىلەر بىلەن ئورتاقلىشىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.