ئاسان ناشتىلىق رېتسېپى چىلان سامساق بولكىسى بەرەڭگە

تەركىبلەر:
1. 1/2 كىلوگىرام قاينىتىلغان بەرەڭگە p>
2. تۇز p>
3. يېشىل چىلان p>
4. قىزىل چىلان p>
5. ئېتىلگەن زىرە p>
6. يېشىل كەرەپشە p>
7. 1/2 قوناق قوناق ئۇنى p>
8. 3 نان (گىرىم) بولكا ئالو چۈرۈك كۇبلىرى. بولكا ناشتىلىقى رېتسىپى ، بولكا بەرەڭگە رېتسىپى