سەۋزە ۋە قىزىلمۇچ بىلەن ئىللىق يېسىۋىلەك سالات رېتسىپى
- 2.5 لېتىر / 12 ئىستاكان سۇ
- 1 قوشۇق تۇز (مەن ھالرەڭ ھىمالايا تۇزىنى قوشتىم) li>
- 130g / 1 قىزىل پىياز - توغرالغان - قېلىنلىقى 1/2 دىيۇم ، ئۇزۇنلۇقى 2 دىيۇم ئۇزۇنلۇقتا توغرايمىز.
- 1/4 قوشۇق تۇز (مەن ھالرەڭ ھىمالايا تۇزىنى قوشتىم) li>
- 1/4 قوشۇق كاينېن قارىمۇچ (ئىختىيارىي)
- 1/2 ئىستاكان / 25g پوستى ئاق ھاراق ئاچچىقسۇ قوشتى ، ئەگەر سىز ئۇنىڭ تەمىنى ياقتۇرسىڭىز ، بۇ رېتسېپ ئۈچۈن ئالما ئاچچىقسۇسىنى ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ)
- 2 دىن 2 + 1/2 قوشۇق زەيتۇن يېغى (مەن ئورگانىك سوغۇق بېسىلغان زەيتۇن يېغىنى قوشتىم)
- خەرىتە قىيامى تەم تەڭشىگۈچ (مەن 1 قوشۇق خەرىتە شەربىتى قوشۇپ قويدۇم)
- 1/2 قوشۇق ئۇششاق سامساق (تەخمىنەن 1 چوڭ سامساق ئۇۋىسى) قۇرۇق ئورېگانو
- 1/4 قوشۇق يېڭى يەر قارا مۇچ
- تۇز تەمى (مەن 1/2 قوشۇق ھالرەڭ ھىمالايا تۇزىنى قوشتىم)