بۇ Sponge Dosa رېتسېپى مايسىز ، ئېچىتقۇسىز ناشتىلىق بىلەن تەمىنلەيدۇ ، ئەڭ ئاز تەركىبلەر بىلەن ياساش ئاسان! بۇ يۇقىرى ئاقسىللىق ، كۆپ خىل رېتسېپقا تەم ۋە ئوزۇقلۇق ماددىلار قاچىلانغان بولۇپ ، بەش چىلاننىڭ ئارىلاشمىسىدىن ياسالغان باتارېيە بار. بۇ دوزانىڭ ئوزۇقلۇق تەركىبلىرىنى تۈزۈش ئورۇقلاش ۋە يېمەك-ئىچمەككە ئېرىشىشتە ئىنتايىن مۇھىم ، ئۇنىڭ يەر ياڭىقى ۋە توفۇ رېتسىپى ئاقسىل مول تاللاش. ئەگەر ئاۋارىچىلىقسىز ئۆزگىچە ۋە ساغلام دوزا رېتسېپلىرىنى ئىزدەۋاتقان بولسىڭىز ، بۇ يۇمغاقسۈت دورىسى كۆڭۈلدىكىدەك تاللاش!