شۇئان يېشىل چوتكا تالقىنى
تەركىبى:
- لېخسان (سامساق) نېپىز توغرالغان 4 تال پىچاق
- ھارى ئەينەك (يېشىل چىلان) 4-5 پارچە / li> زېرا (زىرە ئۇرۇقى) 1 قوشۇق
- ھىمالايا ھالرەڭ تۇز ½ tsp ياكى تەمى tsp چاتما تالقىنىنى قانداق قىلىپ سېكۇنتتا يېشىل چوتنى ياساش:
- يېشىل چوتكا تالقىنى 4 تال ul>
- قورۇما قورۇمىسىغا سامساق ، يېشىل چىلان ، زەنجىۋىل ۋە قۇرۇق كاۋاپنى تۆۋەن ئوتتا 4-5 مىنۇت سېلىڭ. بارلىق تەركىبلەر قۇرۇغان ۋە چۈرۈك بولغۇچە يالقۇن (6-8 مىنۇت).
- سوۋۇتۇپ قويۇڭ. (ھوسۇلى: تەخمىنەن 100g). بىر نەچچە سېكۇنتتا چوتنىي:
- بىر قاچىغا 4 تالدىن تەييارلانغان يېشىل چىلان تالقىنى ، قىزىق سۇ قۇيۇپ ياخشى ئارىلاشتۇرۇڭ.
- قورۇلغان بۇيۇملار بىلەن بىللە ئىستېمال قىلىڭ!