ساغلام كەچلىك تاماقلارنىڭ ناستا رېتسىپى
تەركىبلەر - مايدا
- پۈتۈن بۇغداي ئۇنى
- بەرەڭگە
- كوكۇس
- كۆكتات سىزنىڭ تاللىشىڭىز
- تۇز ، قارىمۇچ ۋە قىزىلمۇچ تالقىنى
بىر قاچىغا 1 ئىستاكان مايدا ۋە 1 ئىستاكان بۇغداي ئۇنىنى ئارىلاشتۇرۇپ باشلاڭ. تۇز ، قارىمۇچ ، قىزىلمۇچ تالقىنى ۋە سۇ قۇيۇپ ، سىلىق خېمىر قىلىڭ. 30 مىنۇت ئارام ئالسۇن. بۇ جەرياندا قاينىتىلغان ۋە ئېتىلگەن بەرەڭگە ، كوكۇس ۋە كۆكتاتلارنى ئارىلاشتۇرۇپ ئارىلاشتۇرۇپ تەييارلاڭ. خېمىردىن كىچىك دىسكا ياساپ ، بىر قوشۇق قاچا قويۇپ ، پېچەتلەڭ. ئالتۇن قوڭۇرغىچە چوڭقۇر قورۇلىدۇ. ساغلام كەچلىك تاماقلىرىڭىز تەييار بولۇشقا تەييار.