ساغلام گۆشلۈك يېمەكلىك - تۆۋەن كاربون ، ماي تۆۋەن ، ئاقسىل يۇقىرى

تەركىبى:
- يەردىكى كالا گۆشى - 2 قاداق (% 90 + ئورۇق) / li>
- 2 چوڭ تۇخۇم li> پىياز - 3 پارچە (قېلىنلىقى تەخمىنەن 1/4))
- 1 قوشۇق دانىخورەك پىياز تالقىنى li>
- 1 بولاق ناترىيسىز كالا گۆشى بوئىللون بولىقى (ئىختىيارىي ، ئەمما تەۋسىيە قىلىنغان - ئەسكەرتىش: ئەگەر ناترىيسىز بۇلىننى تاپالمىسىڭىز ، رېتسېپقا قوشۇلغان تۇزنى 1 / 2tsp ياكى ئۇنىڭدىن تۆۋەنگە چۈشۈرەلەيسىز)
- ماگگى تەمى ياكى Worcestershire قىيامى - بىر نەچچە سىلكىنىش (ئىختىيارىي ، ئەمما تەۋسىيە قىلىنىدۇ - بولون بولاق بىلەن بىللە ، بۇ ئۇنىڭ ھامبۇرگ بولكىسى ئورنىدا گۆشلۈك تاماققا ئوخشاش تەمىگە ياردەم بېرىدۇ)
<كۈچلۈك > پىشۇرۇش كۆرسەتمىسى: strong>
- ئوچاقنى 350 گرادۇسقىچە قىزىتىڭ. Li> ئەگەر ئىشلىتىۋاتقان بولسا) ، ۋە ماگگى قىيامى ياكى Worcestershire قىيامى. ئوبدان ئارىلاشتۇرۇڭ ، توڭلىتىلغان يېسىۋىلەك گۈرۈچنىڭ چوڭ توپىنىڭ قالماسلىقىغا كاپالەتلىك قىلىڭ. قول بىلەن ئوبدان ئارىلاشتۇرۇڭ (بىر قېتىم ئىشلىتىلىدىغان پەلەي بۇنىڭ ئۈچۈن قۇلايلىق) ، ھەتتا گۆشنى ئارتۇق ئىشلىمەي تۇرۇپمۇ تەركىبلەرنىڭ تارقىلىشىغا كاپالەتلىك قىلىڭ. Li> ئەگەر خالىسىڭىز ئېنىقلىقنىڭ ئۆلچىمى). ئەينەك Pyrex پىشۇرۇش قاچىسى ، قۇيۇلغان تۆمۈر قاتارلىقلار. li>
- ھەر بىر بولكىنىڭ ئۈستىگە پىيازنى توغرايمىز. ئۇلارنى تەكشى ئورۇنلاشتۇرۇپ ، يۈزىنى يېپىپ قويۇڭ.
- يېمەكلىك تېمپېراتۇرىسى بىلەن ئىچكى تېمپېراتۇرىنى تەكشۈرۈڭ. ئۇنىڭ كەم دېگەندە 160 گرادۇسلۇق فارېنخايتقا يېتىشىگە كاپالەتلىك قىلىڭ. li> تۆۋەن كاربونلۇق گۆشلۈك تاماق ، بىر قىسىم يېسىۋىلەك-گۈرۈچ ئېتىلگەن «بەرەڭگە» نى قامچىلاڭ.