ئاشخانا تەمى Fiesta

ساغلام گۆشلۈك يېمەكلىك - تۆۋەن كاربون ، ماي تۆۋەن ، ئاقسىل يۇقىرى

ساغلام گۆشلۈك يېمەكلىك - تۆۋەن كاربون ، ماي تۆۋەن ، ئاقسىل يۇقىرى

تەركىبى:

  1. يەردىكى كالا گۆشى - 2 قاداق (% 90 + ئورۇق)
  2. / li>
  3. 2 چوڭ تۇخۇم
  4. پىياز - 3 پارچە (قېلىنلىقى تەخمىنەن 1/4))
  5. 1 قوشۇق دانىخورەك پىياز تالقىنى
  6. 1 بولاق ناترىيسىز كالا گۆشى بوئىللون بولىقى (ئىختىيارىي ، ئەمما تەۋسىيە قىلىنغان - ئەسكەرتىش: ئەگەر ناترىيسىز بۇلىننى تاپالمىسىڭىز ، رېتسېپقا قوشۇلغان تۇزنى 1 / 2tsp ياكى ئۇنىڭدىن تۆۋەنگە چۈشۈرەلەيسىز)
  7. ماگگى تەمى ياكى Worcestershire قىيامى - بىر نەچچە سىلكىنىش (ئىختىيارىي ، ئەمما تەۋسىيە قىلىنىدۇ - بولون بولاق بىلەن بىللە ، بۇ ئۇنىڭ ھامبۇرگ بولكىسى ئورنىدا گۆشلۈك تاماققا ئوخشاش تەمىگە ياردەم بېرىدۇ)

<كۈچلۈك > پىشۇرۇش كۆرسەتمىسى:

  1. ئوچاقنى 350 گرادۇسقىچە قىزىتىڭ. ئەگەر ئىشلىتىۋاتقان بولسا) ، ۋە ماگگى قىيامى ياكى Worcestershire قىيامى. ئوبدان ئارىلاشتۇرۇڭ ، توڭلىتىلغان يېسىۋىلەك گۈرۈچنىڭ چوڭ توپىنىڭ قالماسلىقىغا كاپالەتلىك قىلىڭ. قول بىلەن ئوبدان ئارىلاشتۇرۇڭ (بىر قېتىم ئىشلىتىلىدىغان پەلەي بۇنىڭ ئۈچۈن قۇلايلىق) ، ھەتتا گۆشنى ئارتۇق ئىشلىمەي تۇرۇپمۇ تەركىبلەرنىڭ تارقىلىشىغا كاپالەتلىك قىلىڭ. ئەگەر خالىسىڭىز ئېنىقلىقنىڭ ئۆلچىمى). ئەينەك Pyrex پىشۇرۇش قاچىسى ، قۇيۇلغان تۆمۈر قاتارلىقلار.
  2. ھەر بىر بولكىنىڭ ئۈستىگە پىيازنى توغرايمىز. ئۇلارنى تەكشى ئورۇنلاشتۇرۇپ ، يۈزىنى يېپىپ قويۇڭ.
  3. يېمەكلىك تېمپېراتۇرىسى بىلەن ئىچكى تېمپېراتۇرىنى تەكشۈرۈڭ. ئۇنىڭ كەم دېگەندە 160 گرادۇسلۇق فارېنخايتقا يېتىشىگە كاپالەتلىك قىلىڭ. تۆۋەن كاربونلۇق گۆشلۈك تاماق ، بىر قىسىم يېسىۋىلەك-گۈرۈچ ئېتىلگەن «بەرەڭگە» نى قامچىلاڭ.