پىسا توپلىرىنى تارتىپ چىقىرىڭ

تەركىبلەر: strong>
- پىشۇرۇش مېيى 2 قوشۇق li> زەنجىۋىل سامساق قىيامى) 1 قوشۇق
- تىككا ماسسا 1 & ½ tbs
- لىمون شەربىتى 1 & ½ tbs چىلاننى ئېزىپ سامساق. li>
1-تاللاش: پىشۇرۇش strong>
ھەر ئىككى رېشاتكىدا 5 مىنۇت. / p>
- پەمىدۇر قىيامى بىلەن ساقلاڭ!