تەركىبلەر

• 1 بەرەڭگە
• 2 پارچە بولكا
• 2 تۇخۇم
• مايدا پىشۇرۇش

تۇز ، قارامۇچ ۋە قىزىلمۇچ تالقىنى (ئىختىيارىي).

كۆرسەتمە

1. بەرەڭگىنى سويۇپ ، كىچىك كۇبلارغا توغراپ باشلاڭ.
2. بەرەڭگىنى يۇمشىغۇچە قاينىتىڭ ، ئاندىن قۇرۇتۇپ ماش.
3. بىر قاچىدا تۇخۇمنى سوقۇپ ، ئېتىلگەن بەرەڭگە ئارىلاشتۇرۇڭ.
4. ئوتتۇراھال ئوتتا قازاندا ئازراق ماي قىزىتىڭ.
5. ھەر بىر پارچە بولكىنى تۇخۇم بىلەن بەرەڭگە ئارىلاشمىسىغا چىلاپ ، ئۇنىڭ ياخشى سىرلانغانلىقىغا كاپالەتلىك قىلىڭ.
6. ھەر بىر پارچە ماينى ئىككى تەرىپىدە ئالتۇن قوڭۇرغىچە قورۇڭ.
7. ئەگەر خالىسىڭىز تۇز ، قارامۇچ ، قىزىلمۇچ تالقىنى بىلەن پاسىل قىلىڭ.
8. قىزىق مۇلازىمەت قىلىپ ، مەززىلىك تۇخۇم نېنىدىن ھۇزۇرلىنىڭ!

بۇ ئاسان ۋە ساغلام ناشتىلىق 10 مىنۇتتىلا تەييار بولۇپ ، تېز تاماققا ماس كېلىدۇ!