ئاشخانا تەمى Fiesta

Freekeh نى قانداق پىشۇرۇش

Freekeh نى قانداق پىشۇرۇش

تەركىبى:

  • 1 ئىستاكان پۈتۈن توڭلاتقۇ
  • 2½ ئىستاكان سۇ ياكى كۆكتات شورپىسى

    ئەگەر سىز تېخىمۇ ئېنىق پىشۇرۇش ئۇسۇلىنى ئىزدىمەكچى بولسىڭىز ، تۆۋەندىكى كۆرسەتمىلەر بار: - 1 ئىستاكان پۈتۈن توڭلاتقۇنى 2½ ئىستاكان سۇ ياكى كۆكتات شورپىسى ۋە بىر تال تۇز بىلەن بىرلەشتۈرۈڭ. قاينىتىڭ. ئىسسىقلىقنى ئازايتىش. 35 مىنۇتتىن 40 مىنۇتقىچە قاينىتىلغان سىممېر ، سۇيۇقلۇقنىڭ ھەممىسى دېگۈدەك سۈمۈرۈلگۈچە. (چىلانغان توڭلاتقۇ ئۈچۈن ، پىشۇرۇش ۋاقتىنى 25 مىنۇتقا قىسقارتىڭ.) ئوتتىن ئېلىڭ. 10 مىنۇتتىن كۆپرەك ئولتۇرۇڭ ، يېپىپ قويۇڭ ، دانلارنىڭ قالغان نەملىكنى سۈمۈرۈشىگە شارائىت ھازىرلاڭ. ئۇششاق دانچىلار. دەرھال مۇلازىمەت قىلىڭ ، ياكى پىشۇرۇلغان توڭلاتقۇنى توڭلاتقۇدىكى ھاۋا قاچىسىغا قاچىلاپ ، ئۇنى بىر ھەپتە تاماققا كىرگۈزۈڭ. يېرىلغان توڭلاتقۇ - پىشۇرۇش ۋاقتىنى 20 مىنۇتتىن 30 مىنۇتقا قىسقارتىڭ. ئەسكەرتىش: توڭلاتقۇنى بىر كېچە چىلاپ پىشۇرۇش ۋاقتى 10 مىنۇت ئەتراپىدا قىسقارتىلىدۇ ۋە كېپەكنى يۇمشىتىدۇ ، بۇ ھەزىم قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ.