Beetroot Chapathi
- قىزىلچا - 1-نومۇر
- بۇغداي ئۇنى - 2 ئىستاكان
- تۇز - 1 قوشۇق
- زىرە پاراشوكى - 1 قوشۇق
- گارام ماسالا - 1 قوشۇق > يېشىل چىلان - 4 نومۇرى
- زەنجىۋىل
- ماي
- غىڭ . ئارىلاشما قاچىدا يېشىل چىلان ، زەنجىۋىل ، سۈرلەنگەن قىزىلچا ئېلىپ ، ئېسىل چاپلاققا ئېلىڭ. 2. بۇغداي ئۇنى ، تۇز ، چىلان ئۇمىچى ، زىرە تالقىنى ، گارام ماسسا تالقىنى ، كاسۇرى مېتى ، كاروم ئۇرۇقىنى ئېلىپ ، بىر قېتىم ئارىلاشتۇرۇڭ. 3. بۇ ئارىلاشمىغا قىزىلچا قىيامى سېلىپ ، ئارىلاشتۇرۇپ 5 مىنۇت قاينىتىڭ. 4. خېمىرلانغان خېمىرنى 30 مىنۇت تۇرغۇزۇڭ. 5. ھازىر خېمىر توپىنى كىچىك بۆلەكلەرگە بۆلۈپ تەكشى توغرىلاڭ. 6. خېمىر چاپاتىنى كەسكۈچ بىلەن تەكشى قىلىپ كېسىڭ. 7. ھازىر چاپاننى ئىككى تەرىپىگە توغرىلاپ قىزىق تاۋادا پىشۇرۇڭ. 8. چاپاندا قوڭۇر داغلار پەيدا بولغاندىن كېيىن ، چاپانغا ئازراق غىڭ سۈرۈڭ. 9. چاپان تولۇق پىشۇرۇلغاندىن كېيىن ، قازاندىن ئېلىڭ. 10. مانا بۇ ، بىزنىڭ ساغلام ۋە مەززىلىك قىزىلچا چاپانلىرىمىزنى سىز تاللىغان ھەر قانداق تاماق بىلەن بىللە يېيىشكە تەييار.