3 WW دوستانە ئىشتىھا ۋە ئۇششاق-چۈششەك رېتسىپلار
- 15 بوۋاق بېللا ياكى كرېمىن موگۇسى
- 1 بولاق تەقلىد قىلىش قىسقۇچپاقىسى li> 1/2 ئىستاكان پانكو
- 1/3 ئىستاكان پارچىلانغان ئانار پىشلاق دومىلىما ئورالما
- 5 oz pastrami چۈشلۈك تاماق گۆشى li>
- كىچىك قوش كىچىك بەرەڭگە
- پىسا تەمى
- پىياز تۇزى li> Lite mozzarella پىشلاق
- پەمىدۇر قىيامى