Кухня тәме Фиеста

VEGGIE PAD THAI

VEGGIE PAD THAI

Ингредиентлар:

1/4лб кыздырылган туфу
70г брокколи
1/2 кишер
1/2 кызыл пияз
35г Кытай чивасы
1/4лб нечкә дөге кесәләре < br> 2 аш кашыгы тамаринд пастасы
1 аш кашыгы бәрәңге сиропы
2 аш кашыгы соя соусы
1 кызыл тай чили борыч
зәйтүн мае тамчысы > хезмәт итәр өчен бик аз сприг циландро
известь кредлары

юнәлешләр:

1. Табак өчен кайнату өчен кечкенә савыт-саба китерегез.
2. Кыздырылган туфуны нечкә итеп кисегез. Брокколины тешләгән зурлыкларга бүлегез. Сабизны нечкә итеп кисеп алыгыз. Кызыл пиязны кисеп, Кытай чиваларын кисегез.
3. Дөге кесәләрен табага таратыгыз. Аннары, кайнар суга салыгыз һәм 2-3 минутка сугарга рөхсәт итегез. Артык крахмалдан арыну өчен вакыт-вакыт кашыкларны кабызыгыз.
4. Соусны тамаринд пастасы, бәрәңге сиропы, соя соусы һәм нечкә итеп киселгән кызыл тай чили борычын кушып ясагыз.
5. Табак булмаган табаны уртача эсселектә җылыт. Зәйтүн маенда тамчы.
6. Пиязны берничә минутка сөртегез. Аннары, туфу һәм брокколи өстәргә. Тагын берничә минутка саклагыз.
7. Сабизга өстәргә. Аны дәртләндерегез.
8. Табак, чивес, фасоль үсентеләре, соус өстәргә.
9. Тагын берничә минутка саклагыз.
10. Тәлинкә һәм вакланган кыздырылган борчак һәм яңа киселгән ilиланстро өстенә сибегез. Бераз известь белән хезмәт итегез.