Кухня тәме Фиеста

Proteinгары протеин яшел моң Джоар Роти

Proteinгары протеин яшел моң Джоар Роти

Ингредиентлар

  • Яшел дон / яшел грамм (төнлә дымланган) - 1 стакан
  • Яшел чили - 2
  • < li> Имбир - 1 дюйм
  • Сарымсак - 4 борын
  • Кориандр яфрагы - бер уч
  • сорга тары оны - 1 ярым стакан
  • Бодай оны - 1 стакан
  • Зирә - 1 аш кашыгы
  • Тоз кирәк булганда

Партияләргә су өстәп, чапати камыры кебек камыр ясагыз. Аны тигез итеп әйләндерегез һәм теләсә нинди капка ярдәмендә түгәрәк форма ясагыз. Алтын майны дым алу өчен ике якны да пешерегез.

Аксымга бай тәмле иртәнге аш әзер. Теләсә нинди чутни яки йогурт белән кайнар хезмәт итегез.