Airава фритеры тәмле тавыклар

Бу җиңел һава фритеры тәмле тавык рецепты - сезнең теләкләрегезне канәгатьләндерү өчен бик тәмле һәм сәламәт ризык. Чиста текстуралар һәм тәмле тәмләткечләр белән сез әзерләнүнең никадәр тиз һәм гади булуын яратырсыз.

Ингредиентлар

• 1 (15 оз) тавык (гарбанцо чөгендере), агызылган
• 1/8 чәй кашыгы сарымсак порошогы
• 1/8 чәй кашыгы пияз порошогы
• 1/4 чәй кашыгы дарчин
• 1/4 чәй кашыгы ышланган паприка
• Нефть спрейы

күрсәтмәләр

1. airава фритерыгызны 390 ° F (198 ° C) кадәр җылытагыз.
2. Чөгендерне агызыгыз һәм юыгыз, аннары кәгазь сөлге белән киптерегез.
3. Noава фритеры кәрзиненә өстәп, 5 минут пешерегез.
4. 5 минуттан соң тавыкны май белән җиңел сиптерегез, аннары кәрзинне селкетегез
5. Өстәмә 5 минут пешерегез, аннары тагын селкетегез.
6. Тавыкның яртысын тавыкка өстәп, тагын 2 минут пешерегез, тагын бер тапкыр селкенеп.
7. Тәмамлангач, тавыкны савытка салыгыз һәм калган тәмләткечкә өстәмә тәм тибү өчен кушыгыз.

Тәмле ашамлык яки салатларга сәламәт өстәмә буларак үзегезнең тәмле, тәмле тавыклардан ләззәтләнегез!