Switirhisiwa

1. Avokado
2. Matandza lama oxiweke

A hi sunguleni hi nhlawulo wa swakudya swa nimixo lowu dumeke lowu u nga ha vaka u wu vonile eka social media. Avocado leyi hlanganisiweke na tandza leri oxiweke hi xivumbeko xa saladi kumbe ehenhla ka sandwich ayi nandzihi ntsena ku tata, yi tele hi swakudya leswinga ta pfuneta ku tiyisisa ti levele ta chukele engatini.

Swilo swa nkoka swa SEO

swakudya swa nimixo leswi nga na xinghana eka vavabyi va chukele, swakudya swa nimixo leswi ringaniseriweke, swin’wana leswi nga na chukele ra le hansi, yoghurt ya Xigriki, oatmeal, avocado, tandza leri oxiweke