SWITSHURIWA:

• Saladi ya Beet:
  • 8 oz Xipinichi xa N'wana | پالاک
  • 4 oz Xihlahla xa Arugula | آرولاگو
  • 4 Ti beets (ti swekiwile no tsemiwa eka ti cubes ta 1-inch) | لبلبو
  • 1⁄2 khapu Mbewu ya Sunflower / Tinyawa ta muphayini | دانه آفتابگردان
  • 1⁄2 wa khapu ya Goat Cheese (yi tshovekile) | پنیر بز
  • 1⁄2 khapu ya Mbewu ya Magrenada | انار
ku nga ku rhuketela
• KU HLAYISA SALADI YA VINEGAR YA BALSAMIC:
  • 3 wa swipunu swa Mafurha ya Mutlhwari | ڕوغن زیتون
  • 3 wa swipunu swa Balsamic Vinegar | سرکه بالسامیک
  • 2 wa swipunu swa Juzi ya Orange (yi ha ku tsindziyela) | آب نارنجی
  • 1 xipunu xa Juzi ya Lamula | آب لیمو
  • 2 wa swipunu swa Vulombe (kumbe Maple Syrup) | عسل
  • 1⁄2 wa xipunu xa Munyu | نمک
  • 1⁄2 wa xipunu xa Phepha ra Ntima leri Gayiweke | مورچ سیاه

NDLELA YO ENDLA SALADI YA BEET:

• Lunghiselela. Pima, tsemelela u lulamisa switirhisiwa hinkwaswo. U nga ha lulamisa ti beet ka ha ri emahlweni.
• Endla ku rhungela. Hlanganisa switirhisiwa swo dressing eka xibya.
• Hlengeleta. Tosa dressing na switirhisiwa leswin’wana.
• Ku tirhela. Yi phamela eka tipuleti ha yin’we yin’we, kumbe hi xitayili xa ndyangu leswaku un’wana na un’wana a ta kota ku ti pfuna.