Switirhisiwa

• 3 wa matandza
• 1/4 wa khapu ya chizi leyi tsemiweke
• 1/4 wa khapu ya anyanisi leyi tsemiweke
• 1 /4 wa khapu ya phepha ra bell leri tsemiweke
• Munyu na phepha ku ya hi nantswo
• 1 wa xipunu xa botere

Swiletelo

1. Eka xibya, bebula tandza. Hlanganisa chizi, anyanisi, bell pepper, munyu, na phepha.

2. Eka xigwitsirisi lexintsongo, hisa botere eka ndzilo wa le xikarhi. Chela eka nkatsakanyo wa tandza.

3. Loko matandza ya ri karhi ya wisa, tlakusa matlhelo, u tshika xiphemu lexi nga swekiwangiki xi khuluka ehansi. Loko tandza ri vekiwile hi ku helela, peta omelet hi le xikarhi.

4. Slayida omelet eka plate u yi phamela yi hisa.