Cottage Cheese Toast ya swakudya swa nimixo

XITSONGA XA XIYIMO XA LE HENHLA xa COTTAGE CHEESE

Xiseketelo xa Toast
1 slice ya xinkwa lexi hlukeke kumbe xinkwa xo hlawula
1/4 wa khapu ya chizi ya xiyindlwana

Botere ya Almond & Berry
1 wa xipunu xa botere ya almond
1/4 wa khapu ya ti berries leti pfanganisiweke, ti raspberries, ti blueberries, ti strawberries, etc

Mabanana ya Botere ya Tinyawa
1 wa xipunu xa botere ya tinyawa
1/3 wa mabanana
ku fafazela ka sinamoni

Tandza leri virisiweke hi ku tiya
1 tandza leri virisiweke hi matimba leri tsemiweke
1/2 wa xipunu xin’wana na xin’wana xa bagel seasoning

Ti-Avocado & Swiphepherhele swa Phepha ro Tshwuka
1/4 wa ma-avocado lama tsemiweke eka
1/4 wa xipunu xa swiphepherhele swa phepha ro tshwuka
Pincha munyu wa lwandle lowu nga ni swiphepherhele

Salmon leyi tswongaka musi
1-2 wa ti-ounces ta salmon leyi tswongaka musi
1 wa xipunu xa anyanisi yo tshwuka leyi tsemiweke hi ndlela yo olova
1 wa xipunu xa ti-caper
*swirhabyani swa dill leswintshwa leswi nga hlawuriwa

Matamatisi, Cucumber & Olive
1 wa xipunu xa tapenade ya mutlhwari wa ntima leyi xaviweke exitolo
ti cucumber leti tsemiweke & matamatisi ya n’wana
xiphemu xa munyu wa lwandle lowu nga ni swiphepherhele ni phepha ra ntima ehenhla ka le henhla

SWILETELO
Tosta xinkwa kufikela xiva brown nyana kumbe kuya hi leswi u switsakelaka.
Hlanganisa 1/4 wa khapu ya cottage cheese leyi nga riki na mafurha yo tala ehenhla ka toast. Xiya: loko toast yi lava botere ya nati kumbe tapenade, hangalasa switirhisiwa leswi hiku kongoma eka toast kutani u chela cottage cheese ehenhla.
Engetelani topping leyi u yi hlawuleke kutani u tiphina!

TINHLAMUSELO
Vuxokoxoko bya swakudya i bya botere ya almond na toast ya berry ntsena.