Vejetaryenler için 3 Hızlı Protein Yemeği Tarifi
 
        Hardal Tahinli Paneer Biftek
- 300g Paneer
- 2 yemek kaşığı Hardal Yağı
- 1 yemek kaşığı Tahin Ezmesi
Kinoa Mercimek Kasesi
- Kinoa
- 1 bardak masoor dal- Kinoa
- 1 bardak masoor dal- Kinoa li>
 Her lokmada sağlık ve lezzet vaat eden, önceden ıslatılmış bir lezzet! Masoor Dal Havuçlu Chilla- Masoor dal < li>Rendelenmiş havuç
 
 En iyi şekilde sıcak olarak lor veya tercih ettiğiniz Hint turşusuyla servis edilir; akşam yemeği repertuarınıza hoş bir katkı olur!