Malusog na Carrot Cake

Mga Sangkap
Cake:
- 2 1/4 tasa ng whole wheat flour (270 g)
- 3 kutsarita ng baking powder
- 1 kutsaritang baking soda
- 3 kutsaritang kanela
- 1/2 kutsaritang nutmeg
- 1 kutsaritang sea salt
- 1/2 cup applesauce (125 g)
- 1 cup oat milk (250 ml) o anumang uri ng gatas
- 2 kutsarita ng vanilla
- 1/3 cup honey (100 g) o 1/2 tasa ng asukal
- 1/2 tasa ng tinunaw na langis ng niyog (110 g) o anumang langis ng gulay
- 2 tasang gadgad na karot (2.5 - 3 medium na karot) li>
- 1/2 tasang pasas at tinadtad na walnut
Pagyeyelo:
- 2 kutsarang pulot (43 g)
- 1 1/2 cup low-fat cream cheese (350 g)
Mga Tagubilin
- Painitin muna ang oven sa 350°F at lagyan ng grasa ang isang 7x11 baking pan.
- Sa isang malaking mangkok, haluin ang harina, baking powder, baking soda, cinnamon, nutmeg, at asin.
- Ibuhos ang mansanas, oat milk, vanilla, honey, at mantika.
- Paghaluin hanggang sa pagsamahin lang.
- Itiklop ang mga karot, pasas, at walnut.
- Maghurno sa loob ng 45 hanggang 60 minuto o hanggang mapasok ang isang toothpick sa ang sentro ay lumalabas na malinis. Hayaang lumamig nang lubusan ang cake bago i-frost.
- Upang gawin ang frosting, pagsamahin ang cream cheese at honey hanggang sa napakakinis, paminsan-minsan ay kiskisan ang mga gilid.
- I-frost ang cake at budburan ng mga toppings ayon sa gusto.
- Itago ang frosted cake sa refrigerator.
I-enjoy ang iyong malusog na carrot cake!