Mga Sangkap:

• Mangga
• Oats
• Tinapay
• Mga sariwang gulay
• Mga Itlog< /li>

Mango Oats Smoothie:

Isang creamy at nakakapreskong timpla ng hinog na mangga at oats, perpekto para sa mabilis at masustansyang simula ng iyong araw. Maaari mo ring tangkilikin ang recipe na ito sa tanghalian bilang kapalit ng pagkain.

Creamy Pesto Sandwich:

Makulay at masarap na sanwits na nilagyan ng lutong bahay na pesto, sariwang gulay, perpekto para sa isang magaan ngunit kasiya-siyang almusal .

Korean Sandwich:

Isang natatangi at masarap na sandwich na nag-aalok ng magandang opsyon kaysa sa iyong regular na omelette.