• 2 inçekesel kädi tohumy • 2 inçekesel kenep tohumy • Gabykly sarymsagyň 2-4 sany gaby • Bir hek ýa-da limonyň şiresi • halfarymdan bir käse suw (näçe galyň isleýändigiňize baglylykda) • 3-4 nahar çemçesi çig tahini ýa-da kädi tohumy ýagy • 1 çaý çemçesi Gimalatan duzy • 6 sany täze petruşka ýa-da reyhan Bu köýnegi salatyňyzyň üstüne döküň we şol tagamlary birleşdiriň. Bu salat ýaşamak üçin!