Proteinokary belokly ýer hozy dozasy üçin maddalar:

• ounder hozy ýa-da nohut
• Tüwi
• Urad dal
• Çana dal
• Mong dal
• Karri ýapraklary
• Greenaşyl çilimler
• Zynjyr
• Sogan / li>
• Duz
• Nebit ýa-da giý

Bu ýokary belokly ýer hozy doza ajaýyp tagamly we ýokumlydyr. Ony ýasamak üçin, üweýjide çygly we guradylan tüwi, çana dal, urad dal we moň dallaryny birleşdirip başlaň. Tohum, duz, köri ýapraklary, zynjyr we ýaşyl çilim goşuň. Bu maddalary ýumşak batareýa yzygiderliligine üwäň. Tegelek şekilli emele getirmek üçin, gyzgyn gazanyň üstüne bir batyr guýuň. Biraz ýag ýa-da gaz çalyň we dozany altyn goňur bolýança bişiriň. Doza gysga bolansoň, gazandan çykaryň we çeýn ýa-da sambar bilen gyzgyn hyzmat ediň. Bu doza diňe bir beloga baý bolman, eýsem ajaýyp, sagdyn ertirlik naharyny hem döredýär.