Goşundylar

• 1 käse Samak tüwi (barnyard tüwi)
• 2-3 sany gök çilim, inçe kesilen
• 1 orta ölçegli kartoşka, gabykly we dogralan
• Dadyp görmek üçin duz
• 2 nahar çemçesi ýag
>

Navratri festiwaly ýakymly we ýerine ýetiriji Vrat reseptlerinden lezzet almak üçin ajaýyp pursat. Bu Samak tüwi resepti diňe bir çalt däl, eýsem ýokumly hem bolup, agyz beklemek üçin ajaýyp warianty üpjün edýär.

1. Hapalyklary aýyrmak üçin Samak tüwini suwda gowy ýuwup başlaň. Zeýreniň we bir gapdalda goýuň.

2. Gazanda ýagy orta otda gyzdyryň. Dogralan ýaşyl çilimleri we hoşboý ysly bolýança bir minut sogan goşuň.

3. Soňra, dogralan kartoşkany we sousy biraz ýumşaýança goşuň.

4. Tagamy üçin duz bilen birlikde, ýuwulan Samak tüwini gazana goşuň. Thehli maddalary birleşdirmek üçin gowy garmaly.

5. 2 käse suw guýuň we gaýnadyň. Gaýnandan soň, oduny peseldiň, tabagy ýapyň we takmynan 15 minut gaýnadyň, ýa-da tüwi bişýänçä we bişýänçä goýuň.

6. Tüwini çeňňek bilen süpüriň we hyzmat etmezden ozal täze koriander ýapraklary bilen bezeliň.

Bu resept Navratri wagtynda çalt Vrat nahary ýa-da sagdyn iýmitlenmek üçin mümkinçilik döredýär. Tämizleýji öwrüm üçin gatyk ýa-da hyýar salatynyň bir tarapy bilen gyzgyn hyzmat ediň.