Goşundylar

• 1/2 stakan togalanan süle
• 1/2 stakan süýjedilmedik badam süýdü
• 1/4 stakan grek gatyk
• 1 nahar çemçesi çia tohumy
• 1/2 çaý çemçesi vanil ekstrakty
• 1 nahar çemçesi akja şerbeti
• Çümmük duz

Gijeki süleň ajaýyp toparyny nädip ýasamagy öwreniň! Bu iň aňsat, nahar bişirmeýän ertirlik reseptlerinden biridir, bu size hepdäniň dowamynda lezzet almak üçin sagdyn ertirlik naharyny berer. Bonus - tükeniksiz düzülip bilner! Sagdyn ertirlik ideýalaryny gowy görýän bolsaňyz, ýöne irden köp iş etmek islemeýän bolsaňyz, size bir gijeki süle ýasaldy. Dogrusyny aýtsak, bir gapda birnäçe ingredienti garyşdyrmak, holodilnikde goýmak we ertesi irden hezil etmek ýaly aňsat. Mundan başga-da, bir hepdäniň dowamynda bir gije süle taýýarlap bilersiňiz!