Aşhana tagamy Fiesta

10 minutlyk derrew nahar resepti

10 minutlyk derrew nahar resepti

Goşundylar:

  • 1 käse garylan gök önümler (käşir, nohut, jaň burç)
  • 1 käse bişirilen tüwi
  • 2 nahar çemçesi soýa sousy
  • 1 nahar çemçesi künji ýagy
  • Duz we burç dadyp görmek
  • 1 çaý çemçesi sarymsak, ownuk
  • 1 çaý çemçesi zynjyr , ownuk
  • Garnitur üçin ýaşyl sogan,

Görkezmeler:

  1. Künji ýagyny gazanda orta otda gyzdyryň.
  2. Ownuk sarymsak we zynjyr goşuň, hoşboý ysly bolýança duzlaň.
  3. Garylan gök önümleri goşuň we takmynan 3-4 minut gowurmaly ýa-da ýumşak bolýança gowurmaly.
  4. bişirilen tüwi we soýa sousy, ähli maddalary birleşdirmek üçin gowy garylýar.
  5. Möwsümi duz we burç bilen dadyp bilersiňiz.
  6. Hemme zat gyzýança goşmaça 2-3 minut bişirmeli.
  7. Dogralan ýaşyl sogan bilen bezeliň we gyzgyn hyzmat ediň. Çalt we lezzetli derrew nahardan lezzet alyň!